Tengo formación en Coaching y Programación Neurolingüistica, soy Maestra de Kundalini Yoga, Yoga para niños y Familias, Yomu Coach, certificada en Mindfulness, meditadora Vipassana y devota practicante de las enseñanzas de Un Curso de Milagros. 

Se lo difícil que puede ser estar en una situación en donde el pasado, la ansiedad, la ira o la enfermedad nos abruma. Estuve ahí, tuve más de 20 enfermedades, 15kg extra de grasa y un descontrol emocional que me hacia lastimarme. Sané gracias a entrenar mis pensamientos, gestionar mis emociones, fortalecer mi esencia espiritual y ajustar con inteligencia mi cuidado físico amándome más. 

 

Porque lo viví, sé que puede ser difícil lidiar con la mente limitante, la falta de voluntad y el sabotaje; por eso sueño con brindar una historia que cuente la posibilidad de vivir irradiando dicha y paz, confío que el contenido que he venido construyendo durante estos años y que encuentras aquí te acompañe a lograrlo. Disfrútalo, lo he hecho con mucho amor.