Tengo formación en Coaching y Programación Neurolingüistica, soy Maestra de Kundalini Yoga, Yoga para niños y Familias, Yomu Coach, certificada en Mindfulness y devota practicante de las enseñanzas de Un Curso de Milagros. 

Se lo difícil que puede ser estar en una situación en donde el pasado, la ansiedad, la ira o la enfermedad nos abruma. Estuve ahí, tuve más de 20 enfermedades, 15kg extra de grasa y un descontrol emocional que me hacia lastimarme. Sané gracias a entrenar mis pensamientos, gestionar mis emociones, fortalecer mi esencia espiritual, ajustar con inteligencia mi cuidado físico amándome más. Por eso sé que puede ser difícil lidiar con la mente limitante, la falta de voluntad y el sabotaje, así que sueño con que ni tu, ni nadie más sufra por esto. 

Disfruta todo el contenido que encuentras aquí, lo he hecho con mucho amor.